体のコト · 2021/12/04

よく現代人は呼吸が浅いと言われますが、呼吸が浅いと何に影響があるのかご存じですか？ 呼吸は肺で酸素を吸って、二酸化炭素をはき出します。 吸った酸素は動脈の血流にのって細胞に届き、細胞もまた代謝で出た二酸化炭素を静脈の血流にのせて、肺まで戻してはき出してもらいます。...